期货止损是指在进行期货交易时，为了控制风险和保护投资者的利益，设定一个触发条件，当期货价格达到或超过该条件时，自动执行止损委托，以避免进一步的亏损。

期货止损的计算方法可以根据个人的风险承受能力、交易策略和市场条件等因素来决定。下面是一般常用的几种计算方法：

. 百分比止损：根据投资者愿意承受的 亏损比例来设定止损点位。例如，投资者设定 亏损比例为5%，则当期货价格下跌达到5%时，触发止损。

2. 波动幅度止损：根据市场的波动情况来设定止损点位。通常使用平均真实波动幅度（ATR）指标，计算过去一段时间的平均波动幅度，然后设定一个合理的倍数作为止损点位。例如，ATR为 0点，投资者设定止损倍数为2，则止损点位为20点。

3. 技术指标止损：根据技术分析指标来设定止损点位。例如，使用移动平均线指标，当期货价格突破移动平均线时，触发止损。

4. 支撑位和阻力位止损：根据市场的支撑位和阻力位来设定止损点位。支撑位是指价格下跌到 水平后，出现反弹的趋势；阻力位则是指价格上涨到 水平后，出现回落的趋势。投资者可以根据支撑位和阻力位来设定止损点位，以避免价格突破关键位。

需要注意的是，期货止损的设定应该综合考虑个人风险承受能力、资金规模、市场波动性和交易策略等因素，并且应该定期进行评估和调整。同时，投资者还应该根据市场实际情况进行灵活调整，避免过于死板地 止损点位，以免频繁触发止损而影响交易 。 重要的是，投资者在设定止损点位时应该遵循合理、科学、谨慎的原则，避免盲目决策和过于激进的操作。