外盘白银是指在国际市场上交易的白银合约，主要以伦敦白银期货交易为主。外盘白银交易时间为周一至周五，每天从格林尼治标准时间（GMT）下午6点开始，到次日GMT下午5点结束。在此期间，交易者可以在交易所进行白银合约的买卖操作。

外盘白银的价格受多种因素影响，包括供需关系、全球经济状况、货币政策、地缘 局势等。投资者可以通过交易所提供的实时报价了解外盘白银的价格，通常以每盎司（约3 . 克）白银的价格来计算。

内盘白银是指在国内市场上交易的白银合约，主要以上海期货交易所的白银期货合约为主。内盘白银交易时间为周一至周五，每天上午9:00至 :30，下午 :30至3:00。内盘白银的价格也受多种因素影响，包括国内经济状况、政策影响、市场需求等。

内盘白银的报价通常以每克白银的价格来计算，投资者可以通过期货交易所提供的实时行情获取内盘白银的价格信息。

需要注意的是，白银价格的波动较大，受到市场因素的影响较多，投资者在交易白银时应谨慎把握市场动态，并根据自身风险承受能力做出相应的投资决策。