期货交易中的止盈和止损是非常重要的风险管理工具，用于帮助交易者控制风险和保护利润。止盈和止损的设置可以根据个人的交易策略和风险承受能力来决定。以下是一般常用的止盈和止损策略：

. 止盈策略：

- 固定盈利点位：交易者在进入交易时设置一个预期的盈利目标点位，当市场价格达到或超过该点位时，自动平仓并锁定利润。

- 移动止盈：交易者根据市场行情的变化，随时调整止盈点位。当市场价格朝着有利的方向发展时，逐步 止盈点位，以获取更大的利润。

2. 止损策略：

- 固定亏损点位：交易者在进入交易时设置一个可以接受的 亏损点位，当市场价格达到该点位时，自动平仓止损，以限制亏损。

- 移动止损：交易者根据市场行情的变化，随时调整止损点位。当市场价格朝着不利的方向发展时，逐步 止损点位，以限制进一步亏损。

在设置止盈和止损时，交易者应考虑以下因素：

- 市场波动性：根据市场的波动性调整止盈和止损点位，波动性较大的市场可以适当扩大止盈和止损范围。

- 交易周期：短期交易可以设置较小的止盈和止损点位， 交易可以设置较大的止盈和止损点位。

- 交易资金：根据自身的风险承受能力和资金规模来设置止盈和止损点位，以确保风险可控。

需要注意的是，止盈和止损只是一种风险管理工具，不能 00%的盈利或避免所有的亏损。交易者还需要结合技术分析、市场情绪等因素进行综合判断，灵活调整止盈和止损策略。