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小学生每天线上学习不超2.5小时 儿童青少年近视预防工作不停歇
新冠肺炎疫情期间,儿童青少年电子产品使用增多、户外活动减少,增加了近视发生和进展的风险。
(六)增加自然光条件下户外活动。
2.统计学校各年级学生视力不良和筛查性近视率,并与上年度同期比较。
2.居家学习时,应避免形成晚睡晚起等不良习惯,以减少对生物钟的干扰。
1.线上学习时间,小学生每天不超过2.5小时,每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时,每次不超过30分钟。
6.医护人员应熟练掌握屈光检查前准备工作,做好检查设备表面消毒,与人体接触的部分均消毒,确保“一人一消”,防止交叉感染。
2.视屏学习过程中,有意识地稍用力闭眼、睁眼,上下左右转动眼球,放松眼睛。
3.晚上看书写字时,要同时使用书桌台灯和房间顶灯,并正确放置台灯。
3.向家长反馈学生视力健康信息并指导家长开展近视防控工作。
3.不躺在床上或沙发上视屏学习。
长时间使用电子产品会造成眼部不适,并增加近视风险。复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间。
2.合理安排学生的检查时间,分批次、分时段进行,确保被检查人员1.5米以上安全距离,尽可能减少学生等待检查时重叠交汇的时间。
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